Aromaterapija - tai eterinių aliejų naudojimas, siekiant teigiamo poveikio žmogaus organizmui - sveikatai gerinti, grožio bei geros savijautos procedūroms. Tai natūralus gydymo būdas, padedantis palaikyti dvasinę ir fizinę pusiausvyrą, stabilizuoti emocijas.
Įvairūs kvapai nuolat veikia žmogų, todėl aromoterapiją galima vadinti jutiminiu mokslu. Daugumą kvapų vertiname kaip neutralius, kiti mus erzina, dar kiti gali sukelti net galvos skausmą. Ir atvirkščiai - atsidūrę pušyne, šalia žydinčių rožių ar žydinčių vyšnių sode, mes at...
Aromatų naudojimas sveikatai stiprinti ir išsaugoti turi senas ir gilias tradicijas. Tūkstantmečiais žmonės žavėjosi grynais ekstraktais iš aromatinių augalų, vertino jų gydomąsias savybes ir nuostabų aromatą. Aromaterapija atsirado praktikoje naudojant eterinius aliejus, pagamintu...
Pagrindinės medžiagos, naudojamos aromaterapijoje - tai augaliniai ir eteriniai aliejai. Augaliniai aliejai gaunami šalto spaudimo būdu. Eteriniai aliejai išgaunami iš aromatinių augalų frakcinės destiliacijos būdu. Eteriniai aliejai - tai koncentruoti, biologiškai aktyvūs, lakūs aug...
Pagrindinis aromaterapijos bruožas - terapinis eterinių aliejų poveikis pro odą ir kvėpavimo takus. Įvairių tyrimų duomenys rodo, kad žmonės, kurie sirgdami gripu ir kitomis peršalimo ligomis vartoja eterinius aliejus, pasveiksta maždaug 3 kartus greičiau. Viena iš žmogaus sirgimo ...
Aromaterapinius preparatus - eterinius aliejus gali naudoti aromaterapeutai, gydytojai, medicinos seserys, psichoterapeutai, masažuotojai, žolininkai, kosmetologai, parfumeriai. Aromaterapija veikia kūną, protą ir sielą, gali padėti žmogui juos sujungti. Reikia stengtis eteriniais aliejais s...
Išskiriamos kelios eterinių aliejų grupės: Raminamieji - levanda, melisa, ramunėlė, rožės medžio, arbatos krūmo, pelargonijos, valerijono. Šildomieji ir dirginamieji - cinamonas, garstyčia, paprika, imbieras, lauras, rozmarinas. Gaivinamieji - citrusiniai: manda...
Eukaliptas, kilęs iš Australijos, turi aukščiausių ir stipriausių medžių savybių bei yra efektyvus antibakterinis vaistas nuo slogos, tinka visiems kvėpavimo takų susirgimams gydyti. Jis yra dezinfekuojantis ir pakeliantis nuotaiką. Arbatmedis yra pats stipriausias eteri...
Nuo seno pirtyse naudojami įvairūs malonūs ir gydomieji kvapai. Aromatai kelia nuotaiką, mažina susierzinimą, nuovargį. Kvėpavimo takais, pro išsiplėtusias odos poras, į organizmą patenkančios naudingos medžiagos gerai veikia centrinę nervų sistemą, kartu pagerėja vidaus organų, y...
Augalų, vaisių, sėklų, šaknų gardūs kvapai nuo neatmenamų laikų buvo naudojami gydymui ir tonuso pakėlimui. Beveik visos tautos turėjo savų kvepiančių medžiagų odai ištepti ir įtrinti. Ir šventovių žyniai naudodavo aromatingas medžiagas, siekdami kuo didesnio emocinio poveikio....
Eteriniai aliejai vartojami kaip priemonė odai tonizuoti ir pasikartojantiems negalavimams gydyti. Pasaulyje žinoma daugiau nei 300 eterinių aliejų. Keli iš jų gali pasitarnauti kaip pagrindinė priemonė norint sušvelninti įvairius negalavimus: nuo paprasčiausio peršalimo iki padidėj...
Kiekvieno konkretaus eterinio aliejaus vartojimo paskirtis, būdai ir dozės yra nurodomos jų vartojimo instrukcijoje, pridėtoje prie aliejaus pakuotės. Atidžiai ją perskaitykite ir tiksliai laikykitės tų nurodymų, tačiau būtina laikytis ir bendrųjų pagrindinių saugos sveikatai reikalav...