Prieš įeinant į garinę patariama užsimauti kepurę, geriausia plačiais kraštais. Galima galvą apsukti rankšluosčiu lyg tiurbanu. Kartais žmonės periasi su vilnonėmis slidininkų kepuraitėmis. Galvos apdangalas pirtyje – ne naujovė ir ne mada.
Galvą naudinga pridengti tam, kad nepersikaitintumėte. Pirties kepurė turi būti gana tanki, standi, bet kuo lengvesnė. Kepuraitė, standžiai apgaubianti galvą, gali būti negalavimo, galvos skausmo priežastis.
Dažnai klausia: ar reikia garinėje (ir prieš einant į ją) sušlapinti galvą ir kepurę šaltu vandeniu? Vienprasmiškai į šį klausimą atsakyti negalima. Mat vieni garinėje būna 1-2 min., kiti - 5-7 min., bet sėdi apačioje, kur temperatūra vos 40-50°C - jiems galvos šlapinti tikrai nereikia. Bet jei kaitinamasi 2-3 kartus po 7-10 min., būtinai reikia sušlapinti kepurę šaltu vandeniu. Jei galvos apdangalas per daug įkais, bus daugiau bėdos nei naudos. Tai turi prisiminti visi, ypač pagyvenę ir sunkiai karštį pakeliantys žmonės.
