Mūsų organizmo ląstelių atomai infraraudonųjų spindulių šilumą panaudoja medžiagų apykaitos organizme spartinimui, o tai gerina organų veiklą organizme. Infrasaunose naudojamos infraraudonosios elektromagnetinės bangos tiesiogiai šildo žmogaus organizmą. Dėl sugebėjimo giliai skverbtis į žmogaus organizmą (iki 4 cm) infraraudonųjų spindulių energija ne tik stimuliuoja prakaitavimą, bet ir pagelbėja per odos poras išsiskirti iš organizmo riebalams, cholesterinui, toksinams ir netgi sunkiesiems metalams, perteikia organizmui šilumos energiją.
Prasiskverbdami į odą infraraudonieji spinduliai sušildo raumenis, kaulus, sąnarius ir kitus audinius iš vidaus. Pirmąsias 10-20 minučių žmogus nieko nejaučia, tik paspartėja kraujo apytaka. Vėliau atsiranda regimieji požymiai – prakaitavimas. Įdomu yra tai, kad kabinoje klimatas švelnus ir nėra per daug didelio karščio – apie 40-60 laipsnių C.
Infrasaunų gamintojai teigia, kad esant tokiai temperatūrai infraraudonųjų spindulių kabinoje žmogus prakaituoja 2-3 kartus labiau nei įprastoje saunoje 90-100oC temperatūroje. Maždaug 80 % infrasaunoje išsiskyrusio prakaito sudaro vanduo, o 20 % – kietosios medžiagos, tokios kaip riebalai, cholesterolis, toksinai, sunkiųjų metalų druskos, riebiosios rūgštys, šlakai ir pan.
Tokios procedūros esmė, kad jos metu vyksta maksimalus organizmo apsivalymas. Prakaituojant iš organizmo pašalinamos kenksmingos medžiagos, kurios susidaro organizme vykstant medžiagų apykaitai. Pati procedūra neužima daug laiko ir po jos nebūtina apsiplauti šaltu vandeniu.
Pastaruoju metu žmonės vartoja daug maisto, turinčio įvairių maistinių priedų, kurie gali turėti neigiamos įtakos jų organizmui. Pavyzdžiui, įvairūs rūkyti mėsos patiekalai, konservai, marinadai, majonezas ir panašiai. Žinoma, geriau būtų apriboti tokių produktų vartojimą, bet juk ne visada tai pavyksta. Žmogui stipriai prakaituojant didžioji kenksmingųjų medžiagų dalis pašalinama iš organizmo.
Infraraudonųjų spindulių kabinoje vyksta ne tik odos valymas nuo kenksmingų medžiagų, bet ir vidinis organizmo valymas. Paspartėjus kraujo apytakai didesnis deguonies kiekis pasiekia ir kitus organus, pavyzdžiui, tokius gyvybiškai būtinus, kaip inkstai ir kepenys, kurie atlieka organizmo „valymo įrenginių funkcijas“. Stipriai įšilus vidiniams organams, jų veikla sustiprėja, ir tai padeda efektyviau išvalyti organizmą nuo nereikalingų šlakų.