|
|
Masažas – puiki profilaktinė priemonė nuo įvairių ligų. Egzistuoja daugybė masažo rūšių bei metodų. Pirties masažas yra turbūt viena iš dažniausiai naudojamų masažo rūšių Lietuvoje. Galbūt dėl to, kad pirtis yra taip mėgiama daugumos lietuvių.
Skaityti toliau >>
|
Eteriniai aliejai padeda žmogui atgauti jėgas ir įgyti energijos: aromaterapija veikia tiek kūną, tiek sielą. Įvairūs aromaterapijos metodai naudoti nuo senų senovės, o šiais laikais natūralus gydymas pasitelkiant gamtos teikiamus aromatus vis labiau populiarėja.
Skaityti toliau >>
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pirtyje nėra griežto reglamento, nurodančio, ką ir kaip daryti, nes vanojimo procesas yra individualus. Svarbiausia čia - gera savijauta.
|
|
|
|
|
|
|
